Şimdi Oynatılıyor

Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 6. Bölüm

Uykusuzluğu Yatıştırmak

S1B6 ★ 6.8 28 Nisan 2021 20dk Belgesel HD

Dizi Sayfası

Kaynak Seç

Sunucular

Türkçe Altyazı

Başlatmak için dokun

Bu bölümde

Bölüm Özeti

Yorgun olmanıza rağmen uyku tutmuyor mu? Uykusuzluğun nedenlerini keşfedin ve stresle başa çıkma şeklinizi değiştirin. Gevşemek için görselleştirme egzersizimizi deneyin.

1. sezon · 7 bölüm

Sezonun Bölümleri

Tümü

1Nasıl Daha İyi Uy… 2Telefonunuzu Uyut… 3Rüyaların Tuhaf D… 4Stresten Kurtulmak 5Uyku Hapları Hakk… 6Uykusuzluğu Yatış… 7Mükemmel Bir Uyku…

Bunları da sevebilirsin

Benzer Diziler

Big Vape: The Rise and Fall of Juul dizi afişi — Big Vape: The Rise and Fall of Juul

Myth & Mogul: John DeLorean dizi afişi — Myth & Mogul: John DeLorean

Sophie: A Murder in West Cork dizi afişi — Sophie: A Murder in West Cork

The Billionaire, The Butler, and the Boyfriend dizi afişi — The Billionaire, The Butler, and the Boyfriend

Nevenka: Breaking the Silence dizi afişi — Nevenka: Breaking the Silence

Cold Case: The Tylenol Murders dizi afişi — Cold Case: The Tylenol Murders

Dirty Pop: The Boy Band Scam dizi afişi — Dirty Pop: The Boy Band Scam