Dizi izle
Şimdi Oynatılıyor

Headspace: Guide to Meditation 1. Sezon 4. Bölüm

S1B4 ★ 8.0 1 Ocak 2021 Belgesel HD
Dizi Sayfası
Türkçe Altyazı
Başlatmak için dokun
Kaynak
Sunucular
Bu bölümde

Bölüm Özeti

Bunaldınız mı? Bu, sıklıkla bireyin kendi zihninde başlar. Basit ama güçlü bir meditasyon tekniği olan "fark etmek" aracılığıyla kaygı ve stres ile başa çıkmayı öğrenin.

1. sezon · 8 bölüm

Sezonun Bölümleri

Tümü
1Başlamak 2Vazgeçmeyi Öğrenm… 3Hayata Âşık Olmak 4Stresle Baş Etmek 5Sevecen Olmak 6Acıyla Baş Etmek 7Öfkeyle Baş Etmek 8Sınırsız Potansiy…
Bunları da sevebilirsin

Benzer Diziler